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Scariche di diarrea cosa prendere

Posted on Author Gokus Posted in Rete

Nei casi lievi. Rimedi per la Diarrea: cosa fare e cosa non fare, cosa mangiare, che farmaci Se le scariche sono più numerose di 3 al giorno viene definita dissenteria. Questo disturbo provoca spesso più scariche diarroiche nell'arco della La diarrea cronica è invece caratteristica di molte patologie gastroenteriche che. diarrea, caratterizzata da un numero variabile di scariche prive di muco, pus, o sangue. Se i sintomi non tendono a migliorare e il disturbo si protrae per più giorni.

Nome: scariche di diarrea cosa prendere
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Patate bollite Crackers non conditi Questi alimenti risultano particolarmente utili nel primo giorno di comparsa della diarrea. Tuttavia, in alcuni casi specifici, i latticini possono essere una fonte di irritazione del tratto digestivo. Quindi, in caso di diarrea, sarebbe più opportuno assumere probiotici da fonti non casearie. Si dovrebbe, quindi, cercare di bere liquidi con alto contenuto di minerali ed elettroliti, proprio per sopperire in quantità a queste perdite anomale, come: Brodo di zuppa Acqua di noce di cocco Acqua elettrolitica Bevande sportive Cibi da evitare Molti cibi possono appesantire ulteriormente il sistema digestivo e far peggiorare la diarrea in corso.

Questi possono essere: Cibi speziati — Gli ingredienti speziati possono agire come irritanti per il sistema digestivo. Ecco perché, in caso di diarrea, è importante assumere alimenti in bianco e semplici. Cibi fritti — Non è consigliabile assumere cibi con elevato contenuto di grassi o olio quando si vuole guarire da un episodio di diarrea.

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Al contrario, piccole quantità di liquidi, anche se frequenti, lasciano il tempo di assorbirle alla mucosa intestinale. Per ovviare a questo problema si possono assumere integratori multivitaminici e multiminerali.

Gli alimenti da portare in tavola, quelli da evitare Per fortuna i cibi che si possono mangiare senza particolari problemi sono molti, tanto da permettere una dieta anche varia e gustosa.

Ecco quali sono: pane bianco tostato, pane bianco senza mollica, fette biscottate pasta da farina bianca 00, riso, semolino carne magra manzo, pollame, vitello pesce lesso o ai ferri formaggi freschi, non fermentati crescenza, mozzarella, robiola uova in camicia o sode bresaola, prosciutto sgrassato cotto o crudo carote, lattuga, patate, spinaci meglio verdure cotte albicocche, ananas , banana, limone, mele, pesche, pompelmo.

Cos’è la diarrea

Per quanto riguarda i condimenti, è meglio utilizzare olio di oliva extravergine aggiunto a crudo e con moderazione. Sono, invece, sconsigliati, in generale tutti gli alimenti ricchi di fibre di origine vegetale grezze e di scorie, in quanto accelerano il transito e lo svuotamento intestinale.

Cibi fritti — Non è consigliabile assumere cibi con elevato contenuto di grassi o olio quando si vuole guarire da un episodio di diarrea. I grassi e gli oli aggiunti, infatti, possono risultare difficili da processare per il sistema digestivo e far peggiorare i sintomi della diarrea.

I soggetti dovrebbero invece mangiare cibi bolliti, come le verdure, e proteine semplici. Cibi zuccherati e dolcificanti artificiali — Gli zuccheri che arrivano al colon possono alterare il già precario equilibrio dei batteri in quella zona, facendo peggiorare la diarrea.

Diarrea: ecco i rimedi naturali per alleviare i sintomi

Questi includono i succhi di frutta e frutti con elevato contenuto di zucchero. Le persone con diarrea dovrebbero evitare anche i dolcificanti, in quanto possono avere un effetto lassativo.

Cibi con alto contenuto di fibra — Le fibre aiutano a mantenere attivo il sistema digerente. Le bevande a base di caffeina, come il caffè, il tè, la soda, possono sovrastimolare il sistema digerente e far peggiorare i sintomi. Le persone dovrebbero anche evitare di bere alcolici quando è in corso una diarrea.


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